По располагаемым достоверным сведениям статистики, 70% жителей Туманного Альбиона из-за малоподвижного образа жизни находятся в группе риска.
Ученые провели исследования, в результате которых стало известно, что из-за сидячей работы могут развиваться гипертония, рак и диабет. Но в современном мире большое количество людей проводят свое рабочее время, сидя за рабочим столом в офисе. Поэтому мед. сотрудники настоятельно рекомендуют не менее 2-х часов рабочего времени проводить на ногах. Безусловно, подобное положение дел с возрастом не принесет ничего хорошего, однако специалисты убеждены, что избежать этих проблем можно, если на протяжении рабочего дня несколько часов проводить стоя.
Многолетние наблюдения исследователей дали все основания доказать, что постоянный малоподвижный образ жизни ведет к развитию серьезных заболеваний и может явиться причиной преждевременной смерти.
Было бы идеальным, если бы работники решали сами, как и когда им делать перерывы в сидячей работе. Также они отметили, что появление в офисах столов, позволяющих работать стоя, значительно улучшило бы ситуацию.
Комментировать