Салаты из редиски. Легкие и постные рецепты!

К столу салат из редиски с огурцом и зеленой редькой подается со натуральным йогуртом и цельнозерновым хлебом.

Смешайте измельченные ингредиенты в глубокой салатнице, тщательно перемешайте и посолите по своему вкусу.

Особую популярность занимают летние салаты из свежих овощей, ну если добавить к ним еще мясо или яйцо, то такому блюду просто цены нет.

Салат из огурцов и редиски- это их фирменный рецепт, который крестная готовит с добавлением сыра. Теперь любая хозяюшка, при желании, может порадовать себя и домашних вкусным салатом из редиски, огурца и яйца – первым приветом наступившей весны. Речь идет не о природной легкой горчинке, которая должна быть в редиске, а о горечи до слез. Под такой салат посоветую курицу с овощами. К овощам добавьте нарезанную кубиками вареную картофелину и треть стакана зелёного горошка. Организм, истосковавшийся за витаминами, с удовольствием принимает зеленые салатики. Охлажденные яйца вынимаем с воды, очищаем от скорлупы и на разделочной доске режем не крупным кубиком.

2 сырые моркови, 2 свежих огурца, 2 яблока, 2 помидора, 100 г зеленого салата, 1/2 cm. сметаны, 1/4 лимона, соль по вкусу, зелень петрушки.

С этой заправкой я делала два разных салата.

Редис хорошо вымыть, удалить хвостики и нарезать полукружечками. Добавляем 150 г мелко потертого редиса, по столовой ложке рубленой зелени и зеленого лука, 25 г сливок (или столько же майонеза), соль. Если употреблять подобные салаты регулярно, то можно расстаться со многими недугами, например, проблемами с ЖКТ, авитаминозом, аллергией и другими заболеваниями. Из редиса можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Для вкуса добавляем пучок салата и зелёного лука.

Соединяем зеленые листья, редис и лук, перемешиваем. Также как и салат, выложить на полотенце. Солим, перчим, заправляем салат из редиски с сыром оливковым маслом и посыпаем зеленью. Единственный нюанс: в нарезке, по правилам кулинарии, должно соблюдаться единообразие, т. е. все ингредиенты салата нужно нарезать приблизительно одинаковыми кусочками.

Вот ингредиенты редиска огурец яйца йогурт орешки

Вот ингредиенты редиска огурец яйца йогурт орешки

Первым делом нужно отварить яйца охладить очистить от скорлупы и порезать квадратиками

Первым делом нужно отварить яйца охладить очистить от скорлупы и порезать квадратиками

Самый простой рецепт салата из редиски

Салат из редиски и огурцов с яйцом

Комментировать

*

Captcha Captcha Reload