Канадские диетологи узнали, что стройные и подтянутые друзья стимулируют к созданию у человека такой же фигуры. Все результаты осуществленной научной деятельности были обнародованы на страницах одного из национальных объявлений Obesity.
В процессе исследования, которое длилось около года, приняли участие порядка 10 тыс. человек, имеющих избыточный вес. С начала опыта ученые попросили назвать их четырех самых близких друзей и рассказать, нет ли у них лишнего веса.
Для того, чтобы лучше освобождаться от избыточного веса, следует иметь друзей со спортивной физической формой. Кроме того, было отмечено, что в принципе увеличение контактов и взаимодействий с худыми людьми и их уменьшение с полными в окончательном итоге приводили к фактической потере веса, говорится в статьей, опубликованной в Obesity.
Феномен состоял в том, что у всех тучных респондентов друзья также оказались людьми полными. Более того, на протяжении года результатов в похудении смогли добиться только те участники опыта, в чьем окружении имелся хотя бы один «стройняшка».
Такие выводы сделали американские диетологи после исследования, которое тянулось на протяжении года, пишет odintsovo.ru.
Диетологи США считаю, что при помощи друзей можно легко сбросить лишний вес без дополнительных затрат.
Комментировать