В научном опыте принимало участие как минимум 15 человек в возрасте от 23 до 61 года, страдающих депрессией.
Захватывающая терапия виртуальной реальности может посодействовать людям с депрессией, делая их наименее самокритичными и более сострадательными к себе, докладывают ученые из Университетского колледжа Лондона. Результаты исследования размещены в британском журнале Journal of Psychiatry Open.
Через месяц после экспериментальных сеансов у 9-ти пациентов отмечалось снижение симптомов, еще 4 докладывали о существенном улучшении психологического состояния. Участники опыта надевали специальный шлем виртуальной реальности. Через пару минут участники были перемещены в тело виртуального ребенка, чтобы увидеть со стороны, как их виртуальное тело произносит слова поддержки. Тут участники должны были проявить сострадание и сочувствие, и ребенок поэтапно прекращал рыдать.
«Люди, которые пробуют сражаться с тревожностью и депрессией, могут быть порой чрезмерно самокритичны, когда дела у них идут плохо, — объясняет управляющий исследования профессор Крис Бревин. Недавнее появление на рынке недорогих систем виртуальной реальности означает, что похожая методика вполне может стать широкодоступной», — говорит один из соавторов исследования Мел Слэйтер.
Пациенты, которые успокаивали ребенка и слышали свои собственные слова, так проявляли сострадание к себе. Эти короткие 8-минутные сценарии повторялись три раза с недельными интервалами, а потом состояние пациентов оценивалось месяц спустя.
«Сейчас мы возлагаем надежды развивать технологию, чтобы в дальнейшем провести не менее масштабные тестирования».
Комментировать