Великий пост продлится семь недель и завершится с началом Пасхи, 16 апреля. В эти дни необходимо отказаться от развлечений, вести себя не менее скромно и сдержанно, уделять больше времени мольбе, чтению духовных книжек и познанию сути дней, готовящих к огромному празднику — Воскресению Христову.
У православных начался Великий пост — самый строгий и продолжительный в году. В процессе данного поста рекомендуется соблюдать ограничения в еде: не употреблять мясо, яйца, молочные и некоторые иные продукты. А по субботам и воскресеньям — с растительным маслом. С понедельника в жизни христианина начинается особое время — строгий 40-дневный пост в честь Сына Божьего. Патриарх Московский и всея Руси Кирилл на первой неделе поста по традиции будет делать каждодневные богослужения. В процессе строгого поста есть можно только один раз в день — вечером, по субботам и воскресеньям разрешается употребление пищи два раза в день — в обед и вечером. Для тех, кто придерживается правил, в первую и последнюю неделю Великого поста можно употреблять в пищу только сырые продукты. По регламенту нельзя употреблять пищу животного происхождения. Под запретом спирт. Вино разрешено в маленьких количествах и только по выходным.
Так как отказ от некоторых обычных продуктов может быть шоком не только лишь для психики гурмана, однако и для его организма, медсотрудники рекомендуют в период поста обратить внимание на следующие продукты: картофель, капуста белокочанная, цветная и пекинская, свекла и морковь.
Великий пост — самый главный и продолжительный пост в православном мире. До этого времени предписывается соблюдать ограничения в еде. Священнослужители советуют, чтобы в пост пища была простой, однако при этом она не может быть абсолютно однообразной — трудно осознано весь пост питаться одним и тем же.
Комментировать